نیروانا
بخشش بزرگترین لذت زندگیست . من با اهدای عشق ، دنیا را نورانی می کنم و هرآنچه در آرزویش هستم و رویای آن را در سر می پرورانم به دنبالم خواهد آمد. خدایا مرا یاری کن تا روز خود رابا اهدای عشق الهی و سپاس و وفاداری آغاز
کنم و همین عشق الهی را به دیگران هم انتقال دهم و با آن به کل جهان بنگرم. اسکاول شین
بنابر فلسفهٔ بودائي، هيچچيز در جهان به يک وضع و حال باقى نمىماند. جهان متشکل از امواج حيات يا سنسارا(Sansara) است که مرتب در حرکت و برخورد است.
انسان وابسته به شخصيت خود است، هيچکس در اصل وجود، عالى نيست بلکه بايد
از راه نجات، در تسلسل دورى حيات و مرگ، پليدى را از بين ببرد تا داخل
نيروانا (nirvana نيستى و خاموشى مطلق فرد در اميال و شهوات ) شود. انسان
تا حدى آزاد است که مىتواند براى هر عمل به اختيار خود تصميم بگيرد حتى
قلمرو حيات انسان نيز محدود و مشروط نيست. درود بر فرزندان پارس و میراث داران شاهنشاه ایران کوروش کبیر. ای هم نژاد آریایی بلندای عمرت به بلندی نام ایران. سال 1391 بر همگان مبارک. خدایا ای پروردگار جهانیان و روحشان را شاد گردان که در بیمارستانها بستری هستند لباس عافیت بپوشان تا با تنی سالم در آغوش خانواده سال جدید را آغاز کنند در این سال جدید رقم بزن و به آن خیر
جان ها در اصل خود عیسی دمند یک زمان زخمند و گاهی مرهمند گر حجاب از جان ها برخاستی گفت هر جانی،مسیح آساستی مولانا
باشد که رها باشم. رها از تمامی خشمها، نفرتها، بدخواهی ها و دشمنی ها. باشد که عشق و نیک خواهی ، صلح و هماهنگی را در خود پرورش دهم. باشد که از نفرت و بد خواهی نماند اثری . باشد که عشق و خیر خواهی پر سازد کردار،پندار و زندگی را. باشد که عشق وخیر خواهی پرسازد کردار پندار و زندگی را. باشد که امواج عشق سراسر برکه ی ذهن را در برگیرد. باشد که همه شاد باشند. در آرامش باشند. در هماهنگی باشند. به رهایی برسند: رهایی رهایی رهایی مرا در منزل جانان چه امن عیش چون هردم جرس فریاد میدارد که بر بندید محملها خواجه حافظ شیرازی ما با مراقبه کردن، مانند شمعی هستیم که می خواهد به تاریکی بگوید "من میخواهم متفاوت باشم." تعادل خاموش ما به اظهار فضل های پر حرارت و عقاید و نگرش های تند ما می گوید "من میخواهم متفاوت باشم." توبۀ یگانه ما، به طرفداران اغواﺀ کنندۀ تفریحات شهوانی میگوید "من میخواهم متفاوت باشم." عزم راسخ ما به مسببین زشتی شادی ها ی زود گذر می گوید "من میخواهم متفاوت باشم." مراقبه من یک سکوت است اما شمع قدرتمندی است که به تمام نیروهای تاریکی می گوید "من میخواهم متفاوت باشم." بر مشوران تا شود این آب صاف واندر او بین ماه و اختر درطواف زانک مردم هست هم چون آب جو چون شود تیره نبینی قعر او قعر جو پر گوهر است و پر ز در هین مکن تیره که هست او صاف حر جان مردم هست مانند هوا چون بگرد آمیخت شد پرده سما مانع آید او ز دید آفتاب چونک گردش رفت شد صافی و ناب با کمال تیرگی حق واقعات می نمودت تا روی راه نجات مولانا فایده های مراقبه: تمرکز ذهن افزایش می یابد. آگاهی و هوشیاری ذهن پیشرفت میکند. تسلط بر ذهن پیشرفت میکند. حافظه قوی تر میگردد. قدرت تصمیم گیری افزایش می یابد. اعتماد به نفس بیشتر میشود. آشفتگی ،ترس، فشار عصبی، عصبانی شدن و زیر فشار بودن، کم میشود. ظرفیت کار و مطالعه افزایش می یابد. توانایی درک وبیان افزایش می یابد. ذهن، سالم ، پاک و قوی می شود. شخص سرشار از آرزوهای خوب برای دیگران می گردد. برای به دست آوردن تمام این فایده ها ،لازم است که این مراقبه را دوبار در روز (صبح و شب) به مدت ده تا پانزده دقیقه تمرین کنید. "الهی مشتاقم که جسمم که ذهنم که روحم که جانم ریشه وجودیم در شفای کامل الهی باشد." فقط با عشق است که شخص می تواند سکوت را بفهمد. این ذهن ساکت، گل نیلوفر آبی قلب، با همه جور وا جوری اش در صلح ریشه دارد و از آبگیر عشق – شفقت بطور طبیعی سر بر می آورد. هیچ وعده غذایت را بدون قسمت کردن نگذران و هیچ بخششی را بی قدردانی مگذار. هیچ کس را از قلبت بیرون نکن، زیرا فقط عشق است که می تواند نفرت را متوقف سازد. فقط سایه ی دشمن من تاریک است. زیرا نور عمیق درون، بسیار روشن است نتیجه گیری عقل من این است که من هیچ چیز نیستم. اما قلب عاشقم می گوید من همه چیز و همه کس هستم. شرایط ما انسانها مانند شخص انگشت شکسته ای است که با لمس هرجا درد را تجربه می کند. هرجا را که ما لمس می کنیم، درد، مریضی، مصیبت، پیری و مرگ است، درد جدایی از افرادی که دوستشان داریم؛ درد چیزهایی که نیازی به آن نداشته و انتظارشان را نداریم. از اینها نمی توانیم بگریزیم. ونیاز به گریز هم نیست. ما فقط باید انگشت شکسته را درمان کنیم. پس آن را در آتل قانون طبیعت قرار دهیم، با مرهم تمرکز تسکین دهیم و با شفقت تیمارش کنیم. تکنیک مراقبه: راحت بنشینید، پشت و گردن خود را صاف نگهدارید. چشمانتان را به آرامی ببندید. اگر عینک می زنید، عینک خود رابردارید. دهانتان را هم ببندید. تمام توجه خود را در جلو سوراخ های بینی متمرکز کنید. از نفس طبیعی،هنگامی که واردمی شود،هنگامی که خارج می شود،آگاه باشید. سعی نکنید نفس را کنترل کنید، یا آن را بشمارید و منظم نمایید. هیچ کلمه ای را به آن اضافه نکنید، هیچ کلمه ای را تکرار نکنید (مثلا یک مانترا)هیچ چیزی را تصور نکنید. هنگامی که ذهن سرگردان میشود،توجه را به نفس برگردانید و از تنفس آگاه باشید. سعی کنید از هر نفسی که وارد و خارج می شود ، آگاه باقی بمانید. ماباید ازجایی که هستیم آغازکنیم نه ازجایی که میخواهیم باشیم. برای قرار گرفتن درجایی که میخواهیم باشیم باید درجایی که هستیم مستقر شویم. شاید ما در جهنم ایم، اما اگر ما صبور باشیم و اجازه دهیم که جهنم وحشتناک باشد، سپس این تعادل ذهن، این رضایت آرام، جهنم را به بهشت تغییر می دهد. تفاوت میان بهشت و جهنم بسیار ناچیز است و چیزی نیست جز تعادل ذهن. روشن بینی چیزی جزهشیار بودن نیست. من تلاش میکنم که ازگذشت هر لحظه کاملا هشیار باشم. و کاملا آگاه از پرواز هر پرنده ای در نسیم زندگیم. وقتی بادهای حرص کاهش یافته، طوفانهای منیت نبوده، و جنون خشم نیز وجود ندارد. مطمئنا تنها یک نسیم باقی میماند. بیدارم. آگاهم. با مشاهده نفس در پی نفس حقیقت،خود را آشکار میسازد. با مشاهده حقیقت در پی حقیقت به حقیقت غایی دست خواهی یافت. هر چه اندوه درون شما را بیشتر بکاود جاي شادي در وجود شما بیشتر می شود.مگر کاسه اي که شراب شما را در بردارد همان نیست که در کوره ي کوزه گر سوخته است؟ که درونش را با کارد خراشیده اند؟ شادي به جز سرچشمه ي اندوه نیست. یک قلب زیبا، یکی از زیباترین معابد دنیاست. پس به زیبایی قلبت ببال.
خداوند یک شخص نیست، بلکه تنها تجربه ای است که تمام هستی را به پدیده ای زنده مبدل می سازد؛ تنهایی او مطرح نیست. او با زندگی می تپد! با زندگی که دارای ضربان است. لحظه ای که دریابی که دل هستی می تپد خداوند را کشف کرده ای. اوشو سخنان اوشو ...کتاب یک فنجان چای معبد خداوند فقط به روی دلی شاد و آواز خوان و رقصان باز است . دل گرفته را به این معبد راهی نیست ، پس ، از اندوه اجتناب کن. دل خود را از همه رنگ ها سرشار کن درخشان و رنگارنگ مثل یک طاووس- و برای این ( دلشادی و آواز و رقص )به دنبال دلیلی نباش . کسی که برای شادی دلیلی می جوید ، شاد نخواهد بود . (چون شاخ تر به رقص آ ) و نغمه ساز کن- نه برای دیگران ، نه به خاطر چیزی ، برقص ، فقط به خاطر رقص ؛ بخوان ، فقط برای آواز ؛ آن گاه سرتا پای زندگی ات ملکوتی می شود ، و فقط در این حالت است که همه چیز رنگ نیایش به خود می گیرد . این گونه زیستن ، آزاد بودن است....
آرزومند سعادت نباش زیرا نفس همین آرزو ، مانعی بر سر راه است . زندگی ات را به آرزو زنجیر نکن و به هیچ هدفی چشم ندوز. آزاد زندگی کن ! لحظه به لحظه زندگی کن ! و از چیزی نترس ، از ترس هم ازاد شو ، زیرا چیزی برای از دست دادن نداریم – چیزی هم بدست نمی آوریم ، - و وقتی این را بفهمی ، کمال زندگی ات تحقق می یابد ، اما هیچ گاه مثل گدا به دروازه های زندگی نزدیک نشو ، هیچ وقت گدایی نکن ، زیرا دروازه های زندگی هرگز به روی گداها باز نمی شوند!
هنگامی که سیبی را با دندانهای خود له می کنی در قلب خویش به آن بگو : دانه ها و ذرات تو در کالبد من به زندگی ادامه خواهند داد. شکوفه هایی که باید از دانه هایی تو سر زند ، فردا در قلب من شکوفا می شود . عطر دل انگیز تو ، توام با نفسهای گرم من به عالم بالا صعود خواهد کرد ، و من و تو در تمام فصلها شاد و خرم خواهیم بود. جبران خلیل جبران حقیقت،آزادی می آورد، مراقبه آزادی می آورد- آزادی ازکتابها و آزادی از کلام های کهنه. حقیقت، سکوت می آورد، آرامش، حسی ازجاودانگی ، بقا و بی مرگی. حقیقت زندگی شما رقصی را می آورد،آوازی تازه، یک موسیقی جدید ،روشی تازه از زندگی دروقار و عشق. دیانت،درست همچون عشق است.آیا هرگز چیزی به نام عشق سازمان یافته شنیده اید؟!!
در این جمعه ی آخر سال همه ی رفتگان ما را ببخش و بیامرز
بر تن تمام کسانی که در بستر بیماری بسر میبرند بخصوص بیمارانی
بهترینها را برای ما وپدر و مادر و فرزندانمان
روزی ما را حلال
کریما ما را یک لحظه به خودمان وامگذار
عاقبت ما را بخیر گردان
بر تمامی گناهان و خطاهای ما قلم عفو بکش
آمین ای مهربان ترین مهربانان
نگاه به گذشته و شکر خدا
نگاه به آینده و اعتماد به خدا
نگاه به اطراف و جستجوی خدا
نگاه به درون و دیدن خدا
لحظه هایت سر شار از بوی خدا ...
شاد باشید.
ادامه مطلب
مگر آن نی که روح شما را تسکین می دهد همان چوبی نیست
هرگاه شادي می کنید به ژرفاي دل خود بنگرید تا ببینید که سرچشمه ي
| قالب جدید وبلاگ پيجك دات نت |
نیروانا حالتی است که درآن
آدمی از جهل، رنج، شهوت،
خشم،خواهش، تمنا،
وابستگیها،کاملن تهی
شده وبه فرزانگی کامل
دست مییابد.
*******************
ممنون وسپاسگزارم از حضور
سبز و نظرات پر از عشق
همه دوستان عزیزم.
*** شاد باشید ***
*******************
LINKDUMP
